从清远佛冈到丽江古城深度旅游攻略
本攻略专为从清远佛冈出发的旅行者设计，旨在提供一条清晰、深度且实用的丽江之行路线。
一、行程概览与核心思路
这是一次从岭南到滇西北的跨越之旅。核心思路是高效衔接交通，预留充足时间适应海拔，并深度体验古城文化与自然风光。建议安排5-7天。
二、交通规划（清远佛冈 → 丽江）
- 第一段：佛冈至广州
建议乘坐高铁或城际列车。从佛冈站乘坐列车前往广州南站或广州北站，车程约1小时，这是衔接后续航班的关键步骤。 - 第二段：广州飞往丽江
从广州白云国际机场（CAN）直飞丽江三义机场（LJG）。直飞航班约2.5小时，是最快捷方式。建议提前预订机票以获取优惠。 - 第三段：丽江机场至古城
抵达后，可乘坐机场大巴直达丽江古城，车程约40分钟；或提前联系客栈安排接机服务。
三、行程安排建议
- Day 1： 抵达与适应
下午或傍晚抵达丽江，入住古城或束河古镇客栈。当晚避免剧烈运动，适应海拔（约2400米）。悠闲漫步古城，感受初印象。 - Day 2： 丽江古城深度游
全天探索大研古城：参观木府，登万古楼俯瞰全景，漫步四方街，感受小桥流水。夜晚可体验酒吧文化或观看《丽江千古情》。 - Day 3： 束河古镇与白沙古镇
上午前往更清静的束河古镇。下午探访更原始的白沙古镇，欣赏白沙壁画。感受纳西文化本源。 - Day 4： 玉龙雪山一日游
提前预订门票及索道票。游览蓝月谷、甘海子，乘坐大索道挑战冰川公园。务必注意防寒防晒及预防高反。 - Day 5： 周边精选（二选一）
A线： 前往拉市海体验茶马古道骑马划船，但需选择正规马场。
B线： 乘坐旅游专线车前往巍峨壮观的虎跳峡（上虎跳段），当日可往返。 - Day 6： 休闲购物与返程
上午购买伴手礼，如鲜花饼、东巴纸制品。根据航班时间前往三义机场，经广州返回佛冈。
四、住宿与美食推荐
住宿：建议入住古城内特色客栈，体验纳西民居风格。束河古镇住宿更为安静。
美食：必尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑。推荐在古城外围或本地人餐馆用餐，性价比更高。
五、实用贴士
- 高原反应：抵达首日勿饮酒、勿洗长时间热水澡，行动放缓。可备红景天、便携氧气瓶。
- 天气与着装：丽江昼夜温差大，紫外线强。务必准备防晒霜、墨镜、遮阳帽及一件防风外套。
- 尊重文化：尊重当地纳西族风俗，古城内避免乱碰东巴许愿风铃等物品。
遵循此攻略，你将能充分领略丽江的古韵与自然之美。祝旅途愉快